Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Ангел

Пять минут тишины

Отправила папу с сыном гулять, сама села работать (к пяти вечера, да, раньше было некогда), и внезапно закончила так быстро, что спина разрешила мне еще и пост написать. Ну, ладно, не спина, это уж я так, для приличия... Больше всего в моей работе страдает та самая часть тела, из которой ноги растут. Ну, и шея немного. Но если шею можно спасти, подняв повыше монитор, то чем спасать пятую точку и все, что из нее растет — тут я прям вот в затруднении. Перемеряла на свой дерьер тыщу разных кресел — от простеньких за десяточку до сложненьких за полтинничек. И, знаете, все они хороши, вот только один минус у всех без исключения: в них надо сидеть. А мне бы стоять и ходить. А еще лучше — лежать! Правда, лежать и печатать еще неудобнее — я пробовала. 

На работу, впрочем, времени у меня мало: спасибо выходным дням в самую холодную весну тысячелетия. На улице льет дождина, садик не работает, зато нашу работу никто не отменял и праздничных дней наших никто не считает — таков он, суровый фрилансерский удел... Так что я вытираю бесконечные сопли, которые сын принес в последние садовские дни, раскрашиваю акрилом фанеру, составляю слова в «Эрудите», пускаю бумажные самолетики, играю в бесконечные настолочки, читаю про Карлсона и Маугли, готовлю супчики и ненавистную (мне) гречку, которую так любит мой сын... Одиннадцатого мая я отведу сына в сад и станцую качучу. Но сперва отосплюсь.

Collapse )
Ангел

Дурацкое приложение((

Написала огромный пост про наше путешествие, добавила кучу фотографий, которые еще и пришлось повторно загружать. Гребаное приложение добавило мне кучу пустых страниц, какие-то пробелы между фотками, отказалось опубликовывать пост (просто кнопка "опубликовать" так и стала активной), а в итоге просто все отменилось. И все. Ни тебе "восстановить из черновика", ни вернуть, хоть заново пиши! Тьфу.
Собака тебя ешь!..
А у меня теперь не знаю, когда найдется вот таких свободных полтора часа, как сейчас во время сеанса педикюра((( Блин. Текста жалко((
Дебильная приложуха, удалю нафиг!
В браузере буду писать. Хоть и неудобно.

Ангел

Никаких итогов.

К черту подведение итогов, ну ей богу, ну мы же не на пенсию уходим, рано подводить черту под собственной жизнью, даже если кажется, будто через сутки начнется следующая))

Мы живы, мы никого не потеряли в этом году из близких и родных. Сын растет, работа прет (у Алекса, по крайней мере), друзья переезжают сюда пачками — это ли не счастье?!))

Новый Год встречаем дома, тихо, спокойно, втроем плюс котики. Придумали морской стол (кальмары, креветки, рыбка и т.п.), планируем смешивать пину-коладу и байю (ананасовый сок, кокосовое молоко, ром и немного безумия).

Подарки всем куплены, придуманы, получены, упакованы, я удачно купила в последний момент удачные, как мне кажется, подарки для тех, кому обычно ничего не могу придумать. Дядюшке вот всегда трудно придумать, так я случайно на ярмарке увидела и купила пластинку Глена Миллера — дядюшка как раз недавно приобрел роскошный проигрыватель для пластинок. Маме собрала стильный набор новых банных полотенец — она как раз жаловалась, что все старые никуда не годятся, а новые качественные стоят бешеных денег и все никак не удается выкроить и накупить новых. Сыну игрушек запасено еще с дня рождения, об этом голова не болит)) Племяшке и друзьям смешные подарочки приехали давно, уже половину отправила посылочками в Новосибирск. А меня ждут нераспечатанные посылки от любимых новосибирцев.

В общем, Новый Год к нам мчится, и вот, что я хочу сказать:

Collapse )
Ангел

Про энергию.

Вот вы говорите: мы все разные, у нас разный ресурс, это нормально. Есть даже такое выражение «мама в ресурсе». Или «человек в ресурсе».  Но бывает, что ресурс есть, а бывает, что его нет. И вот тут-то главное  — не начать тихо ненавидеть тех, у кого он есть, понемногу отписываясь от инстаграмов этих жизнерадостных живчиков, которые могут то, чего упорно не можешь ты. Хотя, если приглядеться, частенько их живость тоже несколько... хм... односторонняя. 

Вот взять мам.

Мама-йог, веган, правильнопит. Тренер с мускулами как гибкая сталь. У нее медитация, планка, стопицот книг про мышцы в рекомендациях в инсте. Страшно психует из-за неумения сладить с младенцем и срывается на него, а потом на себя, потому что он же... ну... младенец. Подписалась на блог мамы, которая офигенно умеет в младенца и всегда как танк. В смысле спокойная, а не в смысле прет напролом. Так что это, скорее мама-слон. У нее ресурса этого намладенческого примерно этак...много, в общем. Как?! Ну вот как она так может — песенку и спатеньку, и почему она может, а мне хочется в окно его выкинуть! Кааак?!..

Collapse )
Ангел

Все забываю написать...

Деньги для дочери Данила Светланы собрали! Очень быстро! Буквально за несколько дней. И это прям очень круто. Теперь будет пересадка костного мозга, Данил пишет, что донор подходит идеально, все шансы, в общем, что все пройдет хорошо и закончится полным (ТТТ) выздоровлением. Детали и отчеты можно читать у Дани на Фейсбуке, он обещал держать в курсе событий и действительно пишет и держит. Очень хочется однажды прочитать у него новость про то, что дочь совершенно здорова. Верю, что так и будет.

Как же здорово, что в такой вот жуткий момент рядом с нами находятся люди, готовые помочь! Не перестаю удивляться, насколько все-таки человек больше хорошая тварюшка, чем плохая. Кто бы там что ни говорил.


Ангел

Больнеделя

Великое МРЗД решило, что мы сильно больно много дохера отдыхаем. И шарахнуло нас по голове работами и болячками. 

Натурально, прям с утра во вторник, не успели мы разогнать гостей после понедельничной пьянки, как сын выдал нам первое предупреждение в виде ведра соплей. Мы обложились салфетками, но особого значения не придали. И даже носовых платков одноразовых не запасли. А зря... Потому что к вечеру стало ясно, что нас всех троих накрыл вирус-квартирус, и только котики отскочили, а всем прочим досталось по полной. 

Сегодня на дворе пятница, и вот, что мы имеем: 

Один сопливый, капризный мальчик, спящий и бодрствующий не по режиму, а по каким-то загадочным биоритмам. Не знаю, какая такая сила укладывает его спать в 9 утра или в 7 вечера, но та, что поднимает в половине шестого утра — однозначно будь проклята!

Одна охрипшая сопливая мать, на которую свалились сразу три работы (денег, что характерно, не предвидится ни с одной из них, так, копеечки). Это я какбэ решила освоить сразу два направления фрилансовой деятельности. Не то чтобы я герой и молодец, просто обстоятельства, как обычно, сложились так, что обе работы упали рядом и мне ничего не оставалось, как наклониться и поднять. Одна попроще — но там и денег меньше. Другая перспективнее, но там и голову приходится поломать, ибо в эту сторону текстов я еще не писала. И вот я чихаю, кашляю, теку слезами, говорю голосом из подземелья и при этом пытаюсь осваивать новые горизонты.

Collapse )
Ангел

Почему я не.

Я не обсуждаю ни с кем из своих друзей всего две темы. Несмотря на то, что именно они в интернете занимают лидирующие позиции по количеству трепа. 

А именно: 1. Политика. 2. Похудение.

Я могу поговорить на смежные темы — нивапрос! Обсудим проблему одежды размера 46+ в наших магазинах? Легко! Можем потрепаться о том, как почистили у нас город к приезду ВВП. 

Но я не буду рассуждать и поддерживать рассуждения о том, как правильно/неправильно спасает Россию наш президент и его команда. Я не буду участвовать в марафонах типа "похудейка" или просить совета, как мне похудеть/постройнеть/подкачатьжопу/избавитьсяотжопы/известицеллюлитналоктях.

Первое — потому что Ubi nihil vales, ibi nihil velis. 

Второе — вот тут могу подробнее и на русском, потому что ни один древний латинец (или все-таки латинянин?)) не был озабочен такой херотой, как чужой лишний вес. Катулл, правда, чего-то кропал на тему ЗОЖ, но большинство его советов сводились к регулярному мочеиспусканию и не менее регулярному употреблению фалернского, так что Гая Валерьевича можно не считать.

Я не люблю похуденческих разговоров по двум причинам. Во-первых, от разговоров еще никому не удавалось скинуть даже пары кило, а стало быть, какой прок в трепе о том, кто сколько чего съел, чтобы похудеть? Дух соревновательности мне чужд и втянуть меня в марафон из серии "кто быстрее похудеет, тот получит тортик" еще никому не удалось. 

Collapse )
Ангел

Наканунник.

Завтра у всей страны предпоследний день года, а у меня — очередной день рождения. Садиться за комп в этот день я не планирую, поэтому об итогах своего года лучше заранее отчитаюсь.

Год был домашний настолько, насколько это вообще возможно. Первые его месяцы я офигевала от того, что теперь яжемать, и надо как-то с этим жить. Уехала мама, с января Алекс вышел на работу и я внезапно оказалась один на один со своим сыном. Честно говоря, я даже не помню, что я делала до лета. Кажется, спала, читала, ела и кормила. И укачивала его спать на балконе, потому что гулять с нашей чудовищной коляской по нашим окрестностям было просто нереально. Еще я, кажется, меняла подгузники, но точно не помню, это как-то не зафиксировалось. Зато я бесконечно пела песни. Нет, не для того, чтобы он спал, а чтобы ему весело было, чтобы развивалась речь и вотэтовотвсе. 

(на самом деле, причина моего круглосуточного пения была только одна: в моей жизни появился мужчина, который искренне был рад песням в моем исполнении! Это, я скажу вам, нечто!)

Летом я насобачилась кататься в центр с хомячком в машине, и там катать в парке колясочку на пару с Лейкой, которая там каждый день гуляет со своей золотой принцессой Зефиркой. Мы катали колясочки на пару с ней, пили кофе с сиропами и трындели за детей.

Конец лета и начало осени мы провели в Ленобласти, у мамы. Гуляли по сосновому лесу и дышали тишиной...

Collapse )

Ангел

Где я?

Я на планете Декс.
Через 10 дней у нас игра и я, как оказалось, единственный мастер в МГ, который пишет вводные игрокам.
Остальные заняты под самую шишечку - делают монстров, закупают антураж, пишут закрытые тексты для игры, программы для электронной системы акаунтов, счетов и игровых документов, которую мы попытаемся внедрить в лесу (да, мы чокнутые))
Я написала уже примерно 50 страниц и впереди примерно столько же еще.
Я, увы, не умею писать вводные на полстранички с короткими заданиями в стиле "найди/стань/убей/достань/заслужи".
Более того, я категорически против жестко прописанных целей персонажа, вроде "ты должен стать королем, это твоя главная цель, убей всех, но стань королем, если не станешь - ты лошара и проиграл". Почему против - разговор отдельный.
Вводная в моих РИ - это описание всех ДОигровых событий, которые произошли с персонажем и которые повлияли/повлияют на сюжет игры, это описание всех тех персонажей, которых ему надо уже знать или еще найти, это разъяснение мотивации, которая привела персонажа к тем или иным событиям и действиям, это описание набора целей, которых он может достигнуть, и т.д.
Меньше двух страниц не выходит почти никогда. Если все задачи помещаются на один лист, я начинаю переживать - достаточно ли внятно я все объяснила? А хватит ли персонажу интересного на поиграть или стоит добавить еще вот это и вот то?
На игре все всегда идет не так, как ты планируешь.
Простые задачи усложняются до почти невыполнимых, сложные - решаются на раз-два. Предугать, как пойдет - почти нереально, слишком много переменных. Остается только надеяться на сообразительность игроков, на то, что они не станут зажимать информацию. Переживать есть о чем - эту игру мы делаем с сентября.
9 месяцев, Карл! Мы выносили целого ребенка и теперь надо, чтобы роды прошли успешно и ребенок родился здоровым))
А вокруг все против нас.
Погода какбэ намекает, что мы в Сибири и рассчитывать на сухое тепло в июне нам не стоит.
Алекс за две недели до игры свалился с высоченной температурой и проболел почти неделю. Следом расквасилась я - меня накрыл двухдневный приступ дичайшей сенной лихорадки, причем я даже не знаю, на что эта аллергия.
Второй день я живу с бумажными платочками в носу, слезящимися глазами и чихаю как больной слон - по десять-двадцать раз подряд. От этого болит голова, отекает лицо и ноют сведенные мышцы живота. Никаких лекарств мне, само собой, нельзя, а то, что советуют врачи и тетеньки в аптеке больше похоже на издевательство: промывайте нос аквалором. Бугога. От любых капель или промываний я начинаю чихать еще сильнее - раздраженная слизистая категорически против любых контактов с жидкостями.
Ко всему этому добавился зверь-баблахуй, который уже поселился в нашей квартире и надежд, что он куда-нибудь свалит - все меньше.
Впрочем, все это не помешало нам сегодня пойти и подать заявление в ЗАГСе. Дату мы забронировали через гос.услуги еще в марте, так что сегодня пришли и за 15 минут все оформили. В отличие от Дворца бракосочетаний, в Октябрьском ЗАГСе тихо, пусто и нет очередей. Я - с красными глазами и салфетками в носу, Алекс - небрит и с художественно впалыми щеками - звезды, мля! Мечта брачных салонов! Мы даже нашли в себе силы шутить!
Тетенька спросила нас, вписывать ли ей в заявление наше образование - типа для статистики. Мы гордо сказали, что стесняться нам нечего, пишите обоим высшее!
Потом тетенька похвалила нас за правильно заполненные заявления на сайте гос.услуг. Дескать, мало кто справляется с правильным вписанием паспортных данных.
Я не выдержала и объяснила: ну, у нас же все-таки высшее образование...
Тетенька оказалась с юмором - посмеялась, а потом, когда Алекс расписался не там, подколола его: мол, перехвалила!
Я открыла рот, чтоб сказать, что это потому, что он учился заочно, но расчихалась и не смогла.
В общем, 24 августа нас ждут в ЗАГСе, чтоб уведомить государство, что мы теперь не просто так спим вместе, ну и за компанию узаконить будущего ребенка в глазах того же государства. Для нашей семьи это, между прочим, достижение - я сама родилась в гражданском браке, так что красивых фото мамы в белом платье и фате в наших семейных альбомах не водится. А я вот ее обскакала - у меня брак будет уже второй... Больше эта процедура, кажется, ни за чем и не нужна.
Кольца я хочу. В тот раз не хотела, а теперь хочу. Обычные такие, золотые... Как у всех чтобы. И чтобы потом носить.
Такие дела.
Ангел

Ну, ладно. А теперь серьезно.

Сегодня утром меня осенило: неправильно я живу. Нет, вы не подумайте, это не откровение.
Я, как и все люди, знаю, что живу неправильно, просто...
Эмн. Ладно. Не с того начала. Давайте разберемся, что такое "правильно жить", а потом я вам расскажу про свою утреннюю мысль.
Итак, "правильная жизнь" - это жизнь, рассказав о которой в сообществе "один мой день" ты получишь стопиццоттыщ каментов от восхищенных френдов и нефрендов и еще кучку говнокаментов от завистливых тупых коров и жалких неудачников с членом и без.
"Правильная жизнь" - это жизнь, за которую не стыдно перед родителями и их друзьями, о которой с гордостью можно рассказать на встрече одноклассников, которая не станет, конечно, сюжетом для телепередачи, но зато она правильная. Ннда.
В общем, выглядит это примерно так (для простоты примера возьмем молодую-незамужнюю):
Ты встаешь в 6.30 и выскакиваешь в парк, на утреннюю пробежку.
здесь фото стройной блондинки в светло-сером спортивном костюме с плеером на беговой дорожке в парке, вокруг - чистая листва, небольшое озеро и улыбчивая молодежь неподалеку на лужайке занимается йогой
После принимаешь прохладный душ и завтракаешь свежим салатом, отрубями с капелькой "правильного" льняного масла и горсткой сухофруктов.
здесь яркое фото сочных салатных листьев и оранжевой мисочка с отрубями, дымящаяся кружка -это все в фокусе, а вокруг слегка размыт, но различим интерьер в стиле хай-тек
Потом ты садишься в чистенькую новенькую машину, которую купила сама без всяких кредитов (потому что у тебя хорошая работа и на ней ты сама себя сделала),
здесь фото той же блондинки за рулем симпатичной красной, ну, скажем, вольвы или пежо
До обеда ты увлеченно и профессионально трудишься
здесь фото какого-нибудь креативно оформленного офиса, типа офиса "яндекса" и видны часы над дверью
Затем ты кушаешь бизнес-ланч в компании коллег
здесь идет фото обаятельных молодых людей и девушек, поглощающих бутерброды все с тем же свежим и сочным зеленым салатом (зеленый салат вообще почему-то считается обязательным атрибутом фотографий здоровой и вкусной еды, хотя, если быть честными, это же просто гребаная трава! и на вкус тоже. у базилика есть вкус, у петрушки, у кресс-салата, у укропа, наконец! но нет - везде этот долбаный светло-зеленый салат. А все почему? Выглядит, падла, красиво!
После работы ты отправляешься в спорт-зал и там красиво двигаешься, отражаясь в сотне зеркал, а рядом с тобой или накачанный тренер с белозубой улыбкой, или десяток таких же стройных девиц в спортивных штанишках и коротких маечках.
фото наличествует
Дома ты уделяешь время своему хобби (скажем, пишешь закаты масляными красками, переводишь пару страничек с японского, а может быть, ты волонтер какой-нибудь общественной организации и тогда ты отправляешься не домой, а на помощь каким-нибудь больным детишкам, брошеным зверушкам или помогаешь составлять петицию в защиту дельфинов в новосибирском зоопарке).
На ужин ты ешь ничего.
Спать ложишься в 12 (пеняя сама себе на несоблюдение режима - но ведь ты столько трудишься, чтобы твоя жизнь была такой насыщенной!)
В планах на выходные у тебя встреча с твоим другом и велопрогулка с ним же, визит к родителям и, конечно, спорт-зал.
В планах на отпуск - турпоход на Алтай, путешествие в Египет с бойфрендом и работа на благотворительном мероприятии.
Нюансы опциональны.
Такой "правильной" жизнью не живет никто, насколько я знаю.
Это штамп, клише, рекламный ролик, если хотите. Для кого-то - мечта, для кого-то - повод презрительно сплюнуть.
Я так тоже не живу. И это нормально.
Вот теперь перейдем у утренней моей мысли: я живу неправильно. Я ежедневно перечитываю массу текстов, отмечаюсь на встречах, на которые я не пойду, соглашаюсь пойти на концерты, на которые я идти не хочу, читаю сообщества, которые мне, если разобраться, не интересны, потому что я не собираюсь участвовать в их мероприятиях...
По большому счету, если я сейчас выкину из всех лент то, что мне неинтересно, останется гребаное ничего. Я чувствую себя пустой, как аквариум, из которого вылили воду и больше не планируют заводить ни рыбок, ни черепашку, ни хамелеона, ни паучка ни змейку...
Я читаю книжки с запутанными сюжетами, смотрю фильмы про маньяков и вышиваю крестиком жабу.
Я как гусеничка, которая окуклилась, чтобы превратиться в бабочку, но в процессе то ли замерзла, то ли заболела, то ли раздумала, в общем, так и осталась внутри кокона.
И никакие игры, поездки, тусовки, встречи и пьянки не способны ничего изменить. Внутри, по крайней мере, тишина и покой. Не знаю, что будет дальше. Посмотрим.